Wünsche einen schönen Donnerstag Abend 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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587 kcal
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Fedt: 22,37g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 15,88g.
Morgenmad: Almare Lachsforelle Geräuchert, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schnittlauch, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Arla Skyr, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Stremellachs, Rügenfisch Schillerlocken. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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