Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
418 kcal
|
Fedt: 22,36g | Prot.: 48,85g | Kulhyd.: 2,00g.
Morgenmad: IHOP Fried Eggs. Frokost: Great Value Smoked Pink Salmon. Aftensmad: Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only) . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|