Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2538 kcal
|
Fedt: 115,20g | Prot.: 144,88g | Kulhyd.: 232,70g.
Morgenmad: Yoplait Flan Casero, Galleta de Avena. Frokost: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, FUD Salchicha para Hot Dog, Zwan Salchicha de Pavo. Aftensmad: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: Helado. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaimeantoniohdzdlt's Vægt Historie
|