Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 70,63g | Prot.: 55,56g | Kulhyd.: 149,93g.
Morgenmad: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Telur Rebus, Chia Seed, Pisang. Frokost: Maicih Macaroni, Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Saori Saos Tiram, Fortune Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Garam, Fortune Minyak Goreng, Tahu, Telur. Aftensmad: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiaragustina98's Vægt Historie
|