nancy ya's Dagbog, 01 jul 22

86/66,5/88,5
85,5/51
53,5 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2022:
2282 kcal Fedt: 42,84g | Prot.: 130,51g | Kulhyd.: 348,27g.   Morgenmad: Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хлебопек Мариинский Хлеб, Помидоры, Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, Экомилк Сыр Греческий Fetica, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. Frokost: Голден Яблоко , Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Банан. Aftensmad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Горошек (Замороженный), Лук, Любятово Галеты Классические, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Помидоры, Calve Кетчуп Неаполитанский, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фрегат Тунец Натуральный. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nancy ya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.