Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1611 kcal
|
Fedt: 70,96g | Prot.: 66,85g | Kulhyd.: 186,79g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Печенье, Бахетле Манник с Грушей, Арахис, Богородское Село Творог 1,8%, Чай. Frokost: Песочное Печенье, Арахис, Вологодское Молоко 2,5%, Хороший Сезон Огурцы с Хрустом, Огурец (с Кожурой), Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Печенье, Яблоко, Нектарины, Колбаса, Чай, Стокманн Салат с Сыром Фета. Snacks/Andet: Арахис, Heinz Горчичный Соус, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|