Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 47,47g | Prot.: 108,67g | Kulhyd.: 124,84g.
Morgenmad: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Кофе Хауз Тост с Сыром и Ветчиной. Frokost: Bravolli Птитим Готовый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики, Клубника. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|