|
Очень интересно, но ничего не понятно🤔
Вчера час на велосипеде и 10.000 шагов, а вес не снизился даже на 100 грамм 🤷🏽♀️
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1046 kcal
|
Fedt: 51,60g | Prot.: 38,28g | Kulhyd.: 112,87g.
Morgenmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Frokost: Белогорье Печенье Затяжное, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Шпинат, Бекон (Жареный), Запеченая или Вареная Полента. Aftensmad: Редис, Кабачки Жареные, Шпинат, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Фундук Фундук. mere..
|
stabil vægt
|