Tanchik_88's Dagbog, 01 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
60,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 4,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2022:
704 kcal Fedt: 30,79g | Prot.: 36,80g | Kulhyd.: 70,16g.   Morgenmad: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Виталюр Лосось Слабосоленый, Батон, Кофе с Молоком. Frokost: Гудвилл Хлопья Гречневые с Курицей по-Домашнему. Aftensmad: Тихвинский Уезд Сок Мультиов Одной (Морковь, Тыква) без Сахара, Помидоры, Виталюр Лосось Слабосоленый, Омлет с Молоком. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanchik_88's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.