Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1018 kcal
|
Fedt: 38,43g | Prot.: 25,50g | Kulhyd.: 152,50g.
Morgenmad: Правда Кофе Правда Кофе Овсяный Айс Крим, Тульский Пряник Малина. Aftensmad: Клубника, Правда Кофе Правда Кофе Сендвич с Лососем. Snacks/Andet: Клубника, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|