|
Gram saymaya devam 😅
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 39,64g | Prot.: 31,43g | Kulhyd.: 110,78g.
Morgenmad: Karpuz, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Aftensmad: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Nestle Nesfit Granola, Ev Yapımı Yoğurt, Acıbadem Kurabiyesi, Sütlü Buzlu Kahve. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selcencuha's Vægt Historie
|