Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2206 kcal
|
Fedt: 111,64g | Prot.: 81,98g | Kulhyd.: 222,85g.
Frokost: Roshen Конфеты с Орехами, Растительное Масло, Картошка Вареная, Курица Вареная, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Сахар. Aftensmad: Молочный Коктейль, Морковь по-Корейски, Лапша Удон (Вареная), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Andet: Нектарины, Lay's Чипсы Зелёный Лук. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|