Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
123,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1788 kcal
|
Fedt: 63,14g | Prot.: 104,22g | Kulhyd.: 211,31g.
Frokost: Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g). Aftensmad: Banana, Friboi Carne Moída de Acém, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Snacks/Andet: Açúcar Mascavo, Banana, Naturale Granola Gran Protein, Italac Leite Integral. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gordo.reporter's Vægt Historie
|