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Wiedermal ist es an der Zeit, ein schönes Wochenende zu wünschen.
Frustrierend, wie schnell die Zeit vergeht.
Also dann, ein schönes Wochenende an Alle 😊😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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525 kcal
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Fedt: 8,45g | Prot.: 78,33g | Kulhyd.: 33,80g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schnittlauch, Kreuzkümmel, Schwarzer Pfeffer, Salz, Saure Gurken, Iglo 8 Kräuter, Knoblauch, Arla Skyr, Baguette, Gemischter Salat, Rettich, Schweinelende (Filet), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Putenbrustfilet. mere..
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stabil vægt
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