Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
452 kcal
|
Fedt: 17,92g | Prot.: 41,41g | Kulhyd.: 37,22g.
Morgenmad: The Chia Co Chia Seed, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Almonds , Raspberries , Blueberries . Snacks/Andet: Parsley , Puregg Simply Egg Whites, Red Onions, Tomatoes, Avocado. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|