agung109's Dagbog, 02 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2022
63,8 kg Indtil videre tabt: 20,1 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2022:
1634 kcal Fedt: 55,05g | Prot.: 81,11g | Kulhyd.: 203,81g.   Morgenmad: Usus Ayam Goreng, Pepaya, Sari Roti Roti Gandum. Frokost: Bakso Daging Sapi, Siomay, Sirup, Kerupuk Udang, Karedok, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Cap Cay Kuah, Daging Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Sawi Putih, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andet: Telur Rebus, Kimchi. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


agung109's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.