vara1203kov's Dagbog, 02 jul 22

я рада когда вес падает. Но каково уже желание увидеть заветные 40
42,8 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2022:
1288 kcal Fedt: 32,71g | Prot.: 65,23g | Kulhyd.: 194,23g.   Morgenmad: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке. Frokost: Пряник, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Увелка Овсяные Хлопья на Молоке, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Грибы, Кабачок, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Нектарин, Нектарины. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vara1203kov's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.