210romanova's Dagbog, 02 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2022
56,5 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2022:
1505 kcal Fedt: 79,32g | Prot.: 77,13g | Kulhyd.: 125,78g.   Morgenmad: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Heinz Терияки Соус , Троекурово Колбаски Карри, Кабачок. Aftensmad: Simple Coffee Айс Латте, Шоколадница Пока с Креветками. Snacks/Andet: Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Mogyi Mexicorn, Пестравка Молоко 3,2%, Gullon Печенье Сдобное Twins. mere..
2039 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


210romanova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.