Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1795 kcal
|
Fedt: 61,66g | Prot.: 95,08g | Kulhyd.: 200,80g.
Morgenmad: Tee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Herzberger Dinkelbrötchen Bio, Aldi Gouda Käsescheiben. Frokost: Tee mit Milch, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Möhren, Aldi Hähnchen Innenfilet, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Aftensmad: Aldi Kochschinken, Aldi Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tee mit Milch, Möhren, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Snacks/Andet: Tee mit Milch, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessicajasmin's Vægt Historie
|