Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2022
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1015 kcal
|
Fedt: 37,93g | Prot.: 55,20g | Kulhyd.: 107,57g.
Morgenmad: Laranjas. Frokost: Salmão no Forno ou Grelhado, Noodles , Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão . Aftensmad: Lidl Gyoza Dumpling. Snacks/Andet: Bacon, Snickers Snickers Mini, Mochi, Pingo Doce Barra Proteica Pistachio Crocante. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|