Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2022
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2254 kcal
|
Fedt: 80,97g | Prot.: 168,29g | Kulhyd.: 195,88g.
Morgenmad: Alpro Soya Light, K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Erdbeere. Frokost: Tomaten, Popp Veganer Eifreisalat, Harry Körner Balance Sandwich, Avocado. Aftensmad: Tomaten, Like Meat Like Chicken. Snacks/Andet: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|