Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2022
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108,1 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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981 kcal
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Fedt: 32,42g | Prot.: 37,07g | Kulhyd.: 149,46g.
Morgenmad: Birnen, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Kiwi, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Schokoladeneis. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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