Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2022
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 34,9 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2655 kcal
|
Fedt: 137,15g | Prot.: 80,69g | Kulhyd.: 274,35g.
Morgenmad: hanuta Riegel, REWE American Sandwich, Spiegelei ohne Fett, Heinz Beanz. Frokost: Lidl Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Aftensmad: Milka Oreo White, Crunchips Western Style, Snickers Eis (53 ml). Snacks/Andet: KitKat Chunky Peanut Butter, Kinder Riegel (21g). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|