Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2022
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61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1724 kcal
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Fedt: 61,45g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 232,56g.
Morgenmad: Banana Prata, Café (Infusão). Frokost: Alface, Salada de Maionese, Laranjas, Couve Refogada, Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andet: Kiwi, Café (Infusão), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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