Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2022
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1933 kcal
|
Fedt: 95,93g | Prot.: 148,87g | Kulhyd.: 132,84g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Цыпа Куриная Грудка. Aftensmad: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Капуста, Цыпа Куриная Грудка, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trenerotboga's Vægt Historie
|