Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2022
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
747 kcal
|
Fedt: 25,18g | Prot.: 42,61g | Kulhyd.: 89,69g.
Morgenmad: Лепёшка с сыром и зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Landers Сыр Моцарелла Голд, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Сливочный Сыр (Обезжиренный). Frokost: Магнит Банан, Клубника, Яичный Белок, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Aftensmad: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мидори Фунчоза, Шампиньоны, Сливочный Сыр (Обезжиренный). Snacks/Andet: Esco Мороженое Ванильное. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|