Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2263 kcal
|
Fedt: 54,57g | Prot.: 50,11g | Kulhyd.: 221,82g.
Morgenmad: Вязанка Колбаса Молочная, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Frokost: Батон Нарезной, Магнит Сыр по-Российски Классический, Санто Стефано Вино, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Aftensmad: Пиво, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Garage Hardcore Pineapple. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Желтая. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatjana8947's Vægt Historie
|