Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
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82,3 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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756 kcal
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Fedt: 21,56g | Prot.: 57,15g | Kulhyd.: 81,65g.
Morgenmad: Knusperone Zarte Haferflocken, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren. Frokost: Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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