Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
486 kcal
|
Fedt: 10,50g | Prot.: 19,17g | Kulhyd.: 82,08g.
Morgenmad: Roti, Kopi Luwak Kopi + Gula. Snacks/Andet: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Jamur, Pepes Tahu. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
3lla.hertini's Vægt Historie
|