Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2731 kcal
|
Fedt: 76,02g | Prot.: 109,24g | Kulhyd.: 229,51g.
Frokost: Авокадо, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Aftensmad: Золотой Изюм (без Косточек), Киноа (Вареный), Салат Овощной, Виноград Американского Типа, Виноград Европейских Сортов, Виноград (Американского Типа), Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Финик, Игристое Вино, Вино Сухое, Картофель Фри, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andet: カンロ 果実のど飴, ブルボン チョコリエール, Сыр Моцарелла. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|