Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1653 kcal
|
Fedt: 34,92g | Prot.: 88,86g | Kulhyd.: 244,79g.
Morgenmad: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Knäckebröd Volkoren, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Frokost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pistolet Bruin. Aftensmad: Conimex Ketjap Manis, Uien, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, AH Mie Nestjes. Snacks/Andet: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Knäckebröd Volkoren, AH 100% Pindakaas Naturel, Kanjers Choco Caramelwafel, AH Geschrapte Worteltjes, Peren. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jenneke lor's Vægt Historie
|