Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
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67,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1135 kcal
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Fedt: 36,79g | Prot.: 46,92g | Kulhyd.: 156,86g.
Morgenmad: Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Dinkelbrötchen. Frokost: Erdbeeren, Ei. Aftensmad: Milch (Vollmilch), Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Graubrot. Snacks/Andet: Sahnekuchen. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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