Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
625 kcal
|
Fedt: 10,81g | Prot.: 58,45g | Kulhyd.: 78,48g.
Morgenmad: АТБ Яблоко Ред Чиф, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Aftensmad: Селянське Кефир 1%. Snacks/Andet: Земляника, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|