Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2022
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 29,35g | Prot.: 69,83g | Kulhyd.: 117,67g.
Morgenmad: MusclePharm Combat 100% Whey, МКС Сметана 15%, Творожная запеканка пп. Frokost: Sporty Chocolate Banana, Малина, Шелковица с Памира Шелковица, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Andet: МКС Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|