hrldfischer's Dagbog, 06 jul 22

Einen schönen stressfreien Abend wünsche ich 😊
94,3 kg Indtil videre tabt: 57,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2022:
595 kcal Fedt: 15,86g | Prot.: 80,51g | Kulhyd.: 29,31g.   Morgenmad: Gouda oder Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gut & Günstig Tomatensoße, Zwiebeln, Gemischter Salat, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Edeka Pfifferlinge, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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