DebbieEDuranAZ's Dagbog, 06 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2022
75,3 kg Indtil videre tabt: 29,0 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juli 2022:
248 kcal Fedt: 4,62g | Prot.: 7,37g | Kulhyd.: 45,68g.   Aftensmad: Philadelphia Cream Swirls Brown Sugar 'N Cinnamon Spice Cream Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Thomas' Mini Bagels - Plain, Water , Great Value Whole Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon . Snacks/Andet: Coffee. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
congratulations on your weight loss  
06 jul 22 af medlem: buenitabishop
Thank you.😁 
06 jul 22 af medlem: DebbieEDuranAZ
Your so welcome  
06 jul 22 af medlem: buenitabishop
yes 👍 
07 jul 22 af medlem: ridemariel

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DebbieEDuranAZ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.