|
Отвес на весах есть, поэтому будет и тут, хоть и не особо правильный.
|
47 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1010 kcal
|
Fedt: 30,27g | Prot.: 36,89g | Kulhyd.: 152,54g.
Morgenmad: Нектарин, Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печенье, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Пряник. Snacks/Andet: Поджаренный Белый Хлеб, Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Клюква и Малина, Клубника. mere..
|
|
1698 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 55 minutter, ноги - 3 minutter, живот 2 - 3 minutter, Бёдра - 18 minutter, Hvile - 13 timer og 41 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Под не особо правильным я имею в виду, что у меня в подобных приложениях есть "запас" по кг.
06 jul 22 af medlem: Martin404i
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Martin404i's Vægt Historie
|