Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 42,49g | Prot.: 94,29g | Kulhyd.: 173,07g.
Morgenmad: 4 Сезона Малина Замороженная, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Огурец (с Кожурой), Магнит Баклажан, Яйцо, Умный Выбор Мороженое Пломбир. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Баклажан, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: RED Тёмный Шоколад, Эфко Liberty Yogurt, Магнит Яблоко, Черешня, Летний День Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|