Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 63,07g | Prot.: 75,24g | Kulhyd.: 79,73g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Редис, Черкизово Колбаса Варёная Молочная по-Черкизовски, Батон Нарезной, Олейна Масло Растительное , Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Ряба Майонез Провансаль, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Обычные Блины. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulichka59's Vægt Historie
|