Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1118 kcal
|
Fedt: 43,37g | Prot.: 57,70g | Kulhyd.: 95,02g.
Morgenmad: Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Frokost: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, SPAR Булочка Чесночная, Мираторг Рассольник по-Ленинградски. Aftensmad: Перекресток Стейк из Форели, Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Andet: Вкусмачев Паштет из Печени Индейки, Argeta Паштет Куриный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|