Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 50,20g | Prot.: 29,97g | Kulhyd.: 131,16g.
Morgenmad: Alnatura Hafermilch, Alpro High Protein Unsweetened, Passionsfrucht, REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, Schneekoppe Agavendicksaft, Chia-Samen, Alnatura Quinoa Flocken , Davert Hanfsamen, Ungeschält, Aldi Haferflocken. Frokost: TiP Apfelschorle, Käsekuchen. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schaka679's Vægt Historie
|