|
sonunda 120 lerden düştüm ağlayasım geldi
|
119,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 36,81g | Prot.: 71,35g | Kulhyd.: 147,45g.
Frokost: Şehriye Çorbası. Aftensmad: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Patatesli Tavuk Yemeği, Pirinç Pilavı, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Andet: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|