Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2440 kcal
|
Fedt: 67,64g | Prot.: 172,34g | Kulhyd.: 278,07g.
Morgenmad: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Oméga 3. Frokost: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Tomates, Auchan Brocolis , Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Aftensmad: Pomme, Kiwi, U Miel de Fleurs, One Day More Granola aux Fruits, Oignons, Carottes, Charal Tournedos. Snacks/Andet: Nutrimuscle Muscle Whey. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|