Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
112,2 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 27,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2022:
2001 kcal Fedt: 100,27g | Prot.: 97,43g | Kulhyd.: 175,77g.   Morgenmad: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Арнаут Лаваш. Aftensmad: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Арнаут Лаваш, Свежее Завтра Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Snacks/Andet: Nina Farina Тараллини с Чесноком. mere..
2883 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


any_sam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.