Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
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103,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1859 kcal
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Fedt: 75,68g | Prot.: 151,75g | Kulhyd.: 137,65g.
Morgenmad: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Minas, Peito de Frango, Ovo Cozido, Itambé Leite em Pó Desnatado. Frokost: Batata Doce Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido. Aftensmad: Batata Doce Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Andet: Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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