Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 51,00g | Prot.: 30,01g | Kulhyd.: 148,67g.
Aftensmad: Pepaya Muda, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng Tepung, Urap, Tempe Orek, Chicken Nugget, Nasi Uduk, Tomat, Tomat Merah, Jele Collagen. Snacks/Andet: Kue Apem, Pisang Goreng, Silver Queen Coklat, Herbalife Mixed Fiber. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|