Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Daisy_Steiner
Dagbog
07 jul 22
Daisy_Steiner's Dagbog, 07 jul 22
Daisy_Steiner's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
104,1 kg
Indtil videre tabt:
20,6 kg
.
Stadig tilbage:
6,6 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 07 juli 2022:
920 kcal
Fedt: 42,05g | Prot.: 67,68g | Kulhyd.: 72,69g.
Morgenmad:
Coffee.
Frokost:
Perkins Restaurant Chef's Salad.
Aftensmad:
Tovala Broccoli Alfredo Pasta.
mere..
3029 kcal
Motion:
Løb - 10 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Tager 0,6 kg om Ugen
1 Supporter
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Daisy_Steiner's Vægt Historie
Se Hele Historikken