Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2014
|
102 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2014:
|
964 kcal
|
Fedt: 29,41g | Prot.: 45,52g | Kulhyd.: 118,29g.
Morgenmad: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. Frokost: Woda. Aftensmad: Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Ogórek (ze Skórką). Snacks/Andet: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Humprey2020's Vægt Historie
|