Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
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86,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2922 kcal
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Fedt: 89,36g | Prot.: 233,39g | Kulhyd.: 294,96g.
Morgenmad: Charras Tostada, Dolores Atún en Aceite, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Manzana Verde, Lala Leche 70% Más Proteína , Kellogg's Choco Krispis. Frokost: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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