Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2022
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96 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1008 kcal
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Fedt: 42,90g | Prot.: 36,34g | Kulhyd.: 121,25g.
Morgenmad: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Tomaten, Harry Sonnenblumenbrot, Jeden Tag Frischkäse. Frokost: Jeden Tag Kräuter Frischkäse , Zwiebeln, Champignons, K-Classic Bandnudeln. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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